top of page
Чиа пудинг со свежими ягодами
Кол-во человек: 2
Кол-во дней: 1
Такой пудинг - не только очень вкусный и простой, но и неожиданно сытный: одной порции вполне хватит для хорошего завтрака
Ингредиенты | ||
|---|---|---|
Молоко овсяное | 270 | гр |
Семена чиа | 70 | гр |
Банан | 1 | шт |
Ягоды свежие | ||
Кешью | ||
Корица |
Что это такое? Нажмите на любой ингредиент, чтобы увидеть больше
Инструкция:
Пудинг удобно готовить и подавать в небольших стаканах.
В стаканы добавьте семена чиа и залейте молоком.
Оставьте на 15 минут. Когда семена чиа набухнут, хорошенько перемешайте.
Добавьте сверху нарезанный банан, орехи и ягоды.
Посыпьте корицей, и пудинг готов!
bottom of page